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Estudo dos efeitos de um programa de treino de força resistência em crianças pré-púberes

Monteiro, A.M.
Fonte: Instituto Politécnico de Bragança Publicador: Instituto Politécnico de Bragança
Tipo: Dissertação de Mestrado
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86.15%
O objectivo deste trabalho foi comparar os níveis de Força e os seus factores associados, nomeadamente as alterações na massa muscular e na actividade neuromuscular, antes e após a aplicação de um programa de treino de força resistência. Amostra: A amostra foi constituída por 34 crianças (n= 14 rapazes, n= 20 raparigas) pré-púberes, todas incluídas no estádio I de Tanner (1962). O grupo Experimental (GE) foi constituído por 6 rapazes (9,34±0,30 anos) e por 11 raparigas (9,44±0,28 anos). O grupo de Controlo (GC) foi constituído por 8 rapazes (9,34±0,30 anos) e 9 raparigas (9,20±0,29 anos). Metodologia: O GE foi submetido a um programa de treino com exercícios calisténicos e com elásticos. Foram analisados os efeitos do programa de treino na força muscular dinâmica e Força Isométrica Máxima Voluntária (FIMV), nos aspectos morfológicos (massa muscular) e finalmente nos aspectos neuromusculares. A actividade electromiográfica (EMG) foi registada simultaneamente com a avaliação da FMIV. Os sinais electromiográficos foram rectificados e suavizados permitindo determinar a amplitude do sinal (aEMG) e integral do sinal EMG (iEMG). O sinal iEMG foi relativizado de acordo com a duração da contracção (iEMG/∆t). As avaliações das pregas tricipitais direita (PTDIR) e Esquerda (PTESQ) e as espessuras musculares dos bicípites direito (EMBDIR) e esquerdo (EMBESQ) e tricipetes direito (EMTDIR) e esquerdo (EMTESQ)...

Treino de força intradialítico - efeitos de um programa de treino

Novo, André; Domingues, Ânia; Preto, Leonel; Sousa, Tânia; Mendes, Eugénia; Baptista, Gorete; Vaz, Josiana A.
Fonte: Sociedade Portuguesa de Nefrologia Publicador: Sociedade Portuguesa de Nefrologia
Tipo: Conferência ou Objeto de Conferência
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86.16%
O presente estudo tem como objetivo investigar os efeitos de um programa de treino de força intradialítico em pacientes com insuficiência renal crónica, em programa regular de hemodiálise. Os indivíduos que realizam hemodiálise são confrontados com múltiplos processos catabólicos, nomeadamente a nível proteico e energético, caracterizados por perda de massa muscular e diminuição de proteínas viscerais. A sua fisiopatologia torna-se, assim, complexa, multifatorial e parca em explicações. Porém, é evidente que as irregularidades na função muscular, no desempenho do exercício e na atividade física iniciadas nos primeiros estadios da IRC vão piorando progressivamente. Dos 45 participantes, 29 foram aleatoriamente escolhidos para integrarem o grupo de treino (GT) e 16 o grupo de controlo (GC). O GT realizou um programa de treino de força durante as sessões de hemodiálise durante 8 semanas, 3 vezes por semana, enquanto o GC permaneceu com a rotina habitual. No início do programa foram realizados, como parâmetros de avaliação, o Sit-to-Stand Test, o Up-and-Go Test, o Hand Grip Test, o Pinch Gauge©, bem como uma avaliação antropométrica e exames laboratoriais, culminando com a aplicação do questionário SF-36 versão 2...

Treino aeróbio intradialítico - efeitos de um programa de treino

Novo, André; Sousa, Tânia; Anes, Eugénia; Domingues, Ânia; Baptista, Gorete; Viana, João; Mendes, Eugénia
Fonte: Sociedade Portuguesa de Nefrologia Publicador: Sociedade Portuguesa de Nefrologia
Tipo: Conferência ou Objeto de Conferência
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86.14%
A Insuficiência Renal Crónica e consequente tratamento hemodialítico tem um potencial significativo na alteração do estilo de vida destes pacientes, conduzindo-os a uma dependência de cuidados de saúde e reabilitação e, eventualmente, à perda de papéis sociais, tornando a promoção de um Envelhecimento Ativo fulcral nesta população. Em virtude das alterações mencionadas torna-se imprescindível a implementação de estratégias e programas de treino de exercício físico que visem minimizar grande parte das complicações recorrentes desta síndrome e que contribuam consequentemente para uma melhoria da qualidade de vida. Esta investigação pretende avaliar os efeitos de um treino aeróbio em doentes hemodialisados com insuficiência renal crónica. A população deste estudo foi constituída pelos 100 doentes com Insuficiência Renal Crónica em programa regular de hemodiálise na clínica de hemodiálise Tecnologias e Serviços Médicos, SA, de Mirandela, sendo oferecida a todos a mesma possibilidade de participar no programa de treino. De entre aqueles que demonstraram interesse e disposição para participar, depois de aplicados os critérios de exclusão e tendo em consideração as escolhas dos próprios doentes...

Eficácia de um programa de treino de equilíbrio na qualidade de vida e na redução de quedas em pacientes com osteoporose: estudo randomizado e controlado; Effectiveness of a balance training program on quality of life and reduction of falls in patients with osteoporosis: randomized controlled study

Madureira, Melisa Moreira
Fonte: Biblioteca Digitais de Teses e Dissertações da USP Publicador: Biblioteca Digitais de Teses e Dissertações da USP
Tipo: Tese de Doutorado Formato: application/pdf
Publicado em 24/08/2010 PT
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86.08%
INTRODUÇÃO: A incapacidade física e psicológica, incluindo o medo de quedas, está relacionada à diminuição da satisfação com a vida na osteoporose (OP). O impacto de um programa de treino de equilíbrio para melhorar a qualidade de vida não está bem estabelecido. O objetivo deste estudo, portanto, foi investigar a eficácia que um programa de treino de equilíbrio, realizado durante um período de 12 meses, pôde provocar na qualidade de vida, no equilíbrio funcional e nas quedas em mulheres idosas com osteoporose. MÉTODOS: Sessenta mulheres com OP senil (idade: 65 a 85 anos) do Ambulatório de Doenças Osteometabólicas foram randomizadas e divididas em 2 grupos: Grupo Equilíbrio (GE) 30 pacientes que realizaram intervenção e Grupo Controle (GC) 30 pacientes sem intervenção. O programa de treino de equilíbrio incluiu técnicas para melhorar o equilíbrio durante o período de 12 meses (1sessão de 1h/semana de exercícios complementados com exercícios feitos em casa). A qualidade de vida foi avaliada antes e no final do estudo utilizando o questionário Osteoporosis Assessment Questionnaire (OPAQ), o equilíbrio funcional foi avaliado pela escala Berg Balance Scale (BBS). As quedas no ano anterior foram anotadas e comparadas durante o período de estudo. RESULTADOS: A comparação dos domínios do OPAQ (INICIAL - FINAL) revelou uma melhora significativa da qualidade de vida em todos os parâmetros do GE em relação ao GC: bem-estar geral (1...

Um programa de treino de formulação de objectivos no futebol : desenvolvimento, implementação e avaliação

Porém, Ricardo Alexandre; Almeida, Pedro Lopes de; Cruz, José Fernando A.
Fonte: ISPA Publicador: ISPA
Tipo: Artigo de Revista Científica
Publicado em //2001 POR
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95.94%
O presente estudo teve como objectivos desenvolver, implementar e avaliar a eficácia de um Programa de Treino de Formulação de Objectivos no aumento do rendimento e na melhoria das competências psicológicas de jovens atletas de futebol. Este trabalho experimental, baseado no Programa de Formulação de Objectivos criado por Marten´s (1987), teve a duração de dois meses e os sujeitos nele englobados (N=17) foram avaliados segundo medidas de rendimento e medidas psicológicas. O programa englobou uma fase de planeamento (constituída pela formação de uma «baseline » das competências técnicas e pela primeira aplicação das medidas psicológicas), uma fase de intervenção (implementação do processo de formulação de objectivos) e, por fim uma fase de avaliação da eficácia do programa composta pelo segundo momento de aplicação das medidas psicológicas. Os resultados deste estudo apontam para duas diferenças estatisticamente significativas («t-teste») nas variáveis psicológicas Ansiedade Somática e Orientação para a Tarefa, e para uma melhoria das medidas de rendimento.

Efeitos de uma época competitiva, de um programa de treino compensatório e respetivo destreino na força e equilíbrio muscular dos rotadores dos ombros em jovens nadadores.

Batalha, Nuno
Fonte: Universidade de Évora Publicador: Universidade de Évora
Tipo: Tese de Doutorado
POR
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86.14%
O trabalho apresentado nesta dissertação teve como principais objectivos caracterizar o perfil de força isocinética dos músculos rotadores dos ombros, avaliar o efeito de uma época de treino aquático, um período de treino de força compensatório e respetivo destreino no equilíbrio, força e resistência muscular dos mesmos grupos musculares em jovens nadadores de competição. Quarenta nadadores masculinos em idade juvenil foram inicialmente avaliados e aleatoriamente divididos em dois grupos – grupo experimental (N=20) e grupo de treino (N=20). Para além destes foi ainda avaliado um grupo de controlo (N=16) composto por indivíduos sedentários com características idênticas aos elementos dos grupos anteriores. Os nadadores do grupo experimental participaram num programa de 16 semanas de treino de força compensatório realizado com bandas elásticas Thera-Band®, tendo cumprido um período de destreino entre as 16 semanas e o final da época. O grupo de treino apenas realizou treino aquático. Em todos os grupos foi avaliada a força isocinética dos rotadores dos ombros através de ações concêntricas ao longo da época desportiva (início, meio e final da época), com a realização de dois distintos protocolos...

Programa de Treino em Suporte Multimedia

Moreira, Maria de Lurdes de Oliveira dos Reis
Fonte: Universidade de Évora Publicador: Universidade de Évora
Tipo: Trabalho de Conclusão de Curso
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95.88%
Sabendo que a aprendizagem da leitura constitui uma das aprendizagens básicas fundamentais ao saudável início da vida académica de uma criança, e a dificuldade e consequente rejeição que algumas crianças experimentam, pensou-se, aproveitando as potencialidades do computador pessoal como suporte Lúdico-Didático, construir um software que, de modo lúdico, desenvolva competências consideradas fundamentais para a compreensão da linguagem escrita. Para que um programa desta natureza possa realmente ser didáctico foi necessário levar em conta os estudos acerca das dificuldades sentidas na aprendizagem da leitura, bem como das tarefas e jogos que desenvolvem competências facilitadoras da aprendizagem da linguagem escrita, e depois imprimir um aspecto lúdico, estimulante e apelativo, sob a forma de um livro interativo.

Programa de Treino em Suporte Multimedia

Moreira, Maria de Lurdes
Fonte: RISTI - Revista Ibérica de Sistemas e Tecnologias de Informação Publicador: RISTI - Revista Ibérica de Sistemas e Tecnologias de Informação
Tipo: Artigo de Revista Científica
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105.99%
Resumo: Tendo em conta que o contacto com a linguagem escrita e a possibilidade de constatar o seu funcionamento, antes do ensino formal, facilita a sua aprendizagem, procurou-se construir um programa de computador em formato de livro interactivo, com tarefas e jogos que desenvolvam competências facilitadoras da aprendizagem da linguagem escrita, sobre a forma de actividades lúdicas (Jogos Fonológicos, Jogos de Manipulação de Correspondência Grafo-Fonética e Jogos de Recomposição de Palavras). Para testar a sua eficácia, o programa foi aplicado em crianças de 4/5 anos de idade, a frequentar o pré-escolar, verificando-se que as situações de descoberta estimulantes e com significado disponibilizadas, permitiram um treino de competências que levou as crianças a pensar sobre a linguagem escrita e evoluir na compreensão da lógica alfabética do sistema de escrita, até à compreensão do Princípio Alfabético.

Viagem ao País das Letras. Programa de Treino em Suporte Multimédia para Indução do Princípio Alfabético

Moreira, Maria de Lurdes
Fonte: Saarbrucken: Novas Edições Académicas Publicador: Saarbrucken: Novas Edições Académicas
Tipo: Livro
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95.98%
As investigações que têm ajudado a perceber as dificuldades que as crianças enfrentam durante a aprendizagem da leitura e da escrita e a forma como o ensino pode ser estruturado no sentido de ajudar a ultrapassar essas dificuldades, têm identificado, fundamentalmente, como factores determinantes, a consciência fonológica, o conhecimento das letras, e as conceptualizaçõs infantis sobre a escrita. Neste sentido, e partindo dos pressupostos que o contacto com a linguagem escrita e a possibilidade de a experimentar e constatar o seu funcionamento, mesmo antes do ensino formal, são determinantes para facilitar a sua aprendizagem, e ainda que qualquer aprendizagem é mais fácil se for interiorizada por vontade própria e não imposta, procurou-se construir um programa de computador que apresente tarefas e jogos que desenvolvem competências facilitadoras da aprendizagem da linguagem escrita, sobre a forma de actividades lúdicas e estimulantes. Os resultados mostraram que as crianças, submetidas ao treino disponibilizado pelo programa, atingiram níveis elevados de consciência fonológica e de conhecimento das letras, atingindo, a maioria das crianças, a compreensão do Princípio Alfabético.

Programa de Treino de Competência Psicológicas na Melhoria da Performance da Viragem de Crol na Natação Pura Desportiva

Nogueira, Eliana
Fonte: Instituto Politécnico de Santarém Publicador: Instituto Politécnico de Santarém
Tipo: Dissertação de Mestrado
Publicado em //2010 POR
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86.1%
Dissertação apresentada com vista à obtenção do grau de Mestre em Psicologia do Desporto e do Exercício. Orientador Professor Doutor Carlos Silva. Coorientador: Professor Doutor Hugo Louro; Este estudo tem como propósito o estudo dos efeitos da aplicação de um Programa de Treino de Competências Psicológicas, com vista à melhoria da performance da Viragem de Crol, assim como o desenvolvimento de competências psicológicas. Numa fase inicial foram consideradas algumas das referências bibliográficas relacionadas com este tema, entre estas alguns dos mais recentes estudo efectuados, posteriormente foram tratados e analisados os resultados recolhidos na avaliação incial e final (antes e após) a aplicação do Programa de Treino de Competências Psicológicas. A amostra deste estudo é composta por 14 atletas (N=14). Os atletas de ambos os sexos com idades compreendidas entre os 11 e os 13 anos, foram divididos em dois grupos de estudo (Experimental e de Controlo). Para a avaliação dos resultados foram utilizados como principais instrumentos, a Escala de Avaliação de Competências Psicológicas, (OMSAT 3), uma Ficha de Avaliação/Observação da Viragem de Crol...

A caraterização do programa de treino físico no currículo dos quatro anos da Academia Militar

da Silva, Pires
Fonte: Academia Militar. Direção de Ensino Publicador: Academia Militar. Direção de Ensino
Tipo: Outros
Publicado em 01/08/2012 POR
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96.12%
O presente trabalho de investigação aplicada está subordinado ao tema “Caraterização do Programa de Treino Físico no currículo dos quatro anos da Academia Militar”. O objetivo desta investigação é saber se existe alguma relação entre a mudança do Programa de Treino Físico e os resultados das avaliações. O método científico aplicado na elaboração desta investigação é baseado no “Manual de Investigação em Ciências Sociais” de Raymond Quivy e Luc Van Campenhoudt. A amostra utilizada é constituída por alunos da Academia Militar, concretamente alunos, cujos anos de ingresso são os referentes aos Anos letivos de 2005/06, 2007/08 e 2009/10. A recolha de informação surgiu da pesquisa e análise bibliográfica, bem como de um conjunto de tabelas referentes aos resultados das avaliações do Treino Físico. Posteriormente foi feita uma comparação entre o Programa novo e o Programa antigo, e ainda uma análise estatística aos dados recolhidos, através do programa informático SPSS, para verificar a existência de diferenças estatisticamente significativas dos resultados obtidos nas avaliações entre os dois programas. Os resultados obtidos demonstram que o Programa atual não sofreu alterações significativas relativamente ao Programa antigo...

Efeitos da aplicação de um programa de treino de força na performance de salto, sprint e remate em jovens futebolistas masculinos sub-13

Pereira, Pedro Miguel Oliveira
Fonte: Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro Publicador: Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro
Tipo: Dissertação de Mestrado
POR
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86.17%
Dissertação de Mestrado em Ensino de Educação Física dos Ensino Básico e Secundário; A presente dissertação teve como objectivo estudar os efeitos do treino de força em acções motoras estruturalmente e funcionalmente próximas das executadas no jogo de futebol, tais como o remate, o salto e o sprint. Métodos: A amostra foi constituída por dezanove jovens futebolistas masculinos, pertencentes a uma equipa do escalão infantil, que participa de forma regular no campeonato distrital de Vila Real (média de idades: 12,1±0,75 anos). Foram formados dois grupos: experimental (GE, n=9) e de controlo (GC, n=10). O GC cumprir o programa habitual de treinos de futebol, no entanto, o GE para além do programa habitual de treinos, realizou o programa de treino de força. O programa de treino de força teve a duração de seis semanas, com duas sessões semanais. As sessões foram realizadas no final do treino habitual de futebol. Os dezanove jovens futebolistas foram avaliados através do salto vertical com contramovimento (CMJ), da velocidade aos 15 metros (V15m) e dos 15 aos 30 metros (V15-30m) e da velocidade de saída da bola no remate (VS). Resultados: Após a aplicação do programa de treino, observou-se aumentos do desempenho estatisticamente significativos...

Efeitos de uma época competitiva, de um programa de treino compensatório e respetivo destreino na força e equilíbrio muscular dos rotadores dos ombros em jovens nadadores

Batalha, Nuno Miguel Prazeres
Fonte: Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro Publicador: Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro
Tipo: Tese de Doutorado
POR
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96.14%
Tese de Doutoramento em Ciências do Desporto; O trabalho apresentado nesta dissertação teve como principais objectivos caracterizar o perfil de força isocinética dos músculos rotadores dos ombros, avaliar o efeito de uma época de treino aquático, um período de treino de força compensatório e respetivo destreino no equilíbrio, força e resistência muscular dos mesmos grupos musculares em jovens nadadores de competição. Quarenta nadadores masculinos em idade juvenil foram inicialmente avaliados e aleatoriamente divididos em dois grupos – grupo experimental (N=20) e grupo de treino (N=20). Para além destes foi ainda avaliado um grupo de controlo (N=16) composto por indivíduos sedentários com características idênticas aos elementos dos grupos anteriores. Os nadadores do grupo experimental participaram num programa de 16 semanas de treino de força compensatório realizado com bandas elásticas Thera-Band®, tendo cumprido um período de destreino entre as 16 semanas e o final da época. O grupo de treino apenas realizou treino aquático. Em todos os grupos foi avaliada a força isocinética dos rotadores dos ombros através de ações concêntricas ao longo da época desportiva (início, meio e final da época), com a realização de dois distintos protocolos...

Efeitos de um programa de treino de produção de resumos na capacidade de resumir textos narrativos e expositivos em alunos do 6º ano do ensino básico

Caetano, Mónica
Fonte: Instituto Superior de Psicologia Aplicada Publicador: Instituto Superior de Psicologia Aplicada
Tipo: Dissertação de Mestrado
Publicado em //2001 POR
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86.11%
Dissertação de Mestrado em Psicologia Educacional; O presente trabalho insere-se no âmbito dos estudos realizados no domínio das vantagens da implementação de programas de desenvolvimento de competências cognitivas, as quais visam promover o ensino de estratégias adequadas de estudo. Esta investigação incide, muito concretamente, sobre a produção de resumos de textos escolares de tipo narrativo e expositivo. Propõem-se diversos objectivos gerais de investigação, nomeadamente: (1) avaliar a eficácia da implementação de um programa de ensino de estratégias de produção de resumos de textos narrativos e expositivos; (2) comparar os resultados obtidos ao nível do resumo dos dois tipos de textos; (3) verificar se ocorre, por parte dos sujeitos, uma mobilização das estratégias ensinadas no programa de treino, após a sua aplicação; (4) verificar se ocorre evolução ao nível da consciência da tarefa de resumir um texto, mediante a aplicação do programa; (5) verificar se o treino ao nível do resumo de textos narrativos possibilita uma melhoria da capacidade de resumir textos expositivos e vice-versa e (6) verificar se o grau de consciência da tarefa de resumir se relaciona com a evolução ao nível da capacidade de elaboração de resumos. Constituíram-se três grupos de sujeitos do 6° ano do Ensino Básico; um grupo de controlo e dois grupos experimentais. Relativamente a estes últimos...

Metodologias de estudo para alunos do ensino superior através de um programa de treino de competências cognitivas e metacognitivas

Fonseca, Sérgio da Silva Moiteiro da
Fonte: Faculdade de Ciências Sociais e Humanas, Universidade Nova de Lisboa Publicador: Faculdade de Ciências Sociais e Humanas, Universidade Nova de Lisboa
Tipo: Tese de Doutorado
Publicado em /02/2012 POR
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95.93%
Dissertação apresentada para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Doutor em Ciências de Educação, Especialidade Psicologia de Educação; Este projecto de investigação debruça-se sobre o papel que os Programas de Treino Cognitivo podem desempenhar enquanto auxiliares activos no desenvolvimento de competências cognitivas e metacognitivas do aluno do Ensino Superior, bem como procura compreender o seu impacto na aprendizagem e no rendimento escolar, e na ajuda por si proporcionada aos alunos a aprender e a pensar. Os estudos realizados pretendem explorar também os principais efeitos resultantes da adopção por uma abordagem profunda da aprendizagem, e da harmonização de estilos de ensino e de aprendizagem a qual fomente no aluno a autoregulação, o autoquestionamento, e a transposição da fase de heteronomia para a de autonomia.

Discriminações condicionais sem conseqüências diferenciais em crianças: efeitos da história de treino precoce de simetria

Álvares,Sandra Maria Miranda; Assis,Grauben José Alves de; Esteves,Isabel Paulino; Sampaio,Maria Elizângela Carvalho
Fonte: Programa de Pós-graduação em Psicologia, Universidade Federal do Rio Grande do Norte Publicador: Programa de Pós-graduação em Psicologia, Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Tipo: Artigo de Revista Científica Formato: text/html
Publicado em 01/06/2001 PT
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95.97%
O presente estudo avaliou a formação de classes de estímulos através de um treino de duas discriminações condicionais (AB e AC) com pareamento consistente modelo-comparação correta, sem conseqüências diferenciais imediatas e fading, aplicando-se testes de simetria e de equivalência após cada bloco de treino. Participaram quatro crianças do pré-escolar que foram expostas ao procedimento de ensino, em duas etapas: na Etapa 1, com estímulos usuais e na Etapa 2 com estímulos não usuais Para cada modelo, três estímulos de comparação foram apresentados simultaneamente. Cada modelo foi emparelhado consistentemente, com os estímulos de comparação, sendo que o estímulo de comparação correto e o modelo apareceram em fading ao longo do treino. Relações simétricas foram demonstradas com dois participantes na Etapa 1, mas não ocorreram relações emergentes na Etapa 2. Dois participantes transferiram o desempenho obtido de uma etapa para outra com o treino discriminativo, como uma espécie de learning set arbitrário. Os resultados indicam que a seqüência de treino com estímulos usuais e não usuais e a natureza dos estímulos na Etapa 1 foram variáveis relevantes.

Elaboração e aplicação de um Programa de Treino aos alunos do 2º ano de Dança, da Academia de Dança do Vale do Sousa, com vista à realização do exame de Grau 5 da Royal Academy of Dance

Tavares, Bianca
Fonte: Instituto Politécnico de Lisboa Publicador: Instituto Politécnico de Lisboa
Tipo: Dissertação de Mestrado
Publicado em /11/2014 POR
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106.05%
Relatório Final de Estágio apresentado à Escola Superior de Dança, com vista à obtenção do grau de Mestre em Ensino de Dança.; O presente Relatório de Estágio, elaborado no âmbito do Mestrado em Ensino de Dança, realizou-se na Academia de Dança do Vale do Sousa integrado na disciplina de Técnica de Dança Clássica. A sua aplicação prática situou-se ao nível do 2º ano, no ano letivo de 2013/2014. O principal objetivo foi a elaboração e aplicação de um Programa de Treino com vista à realização do exame de Grau 5 da Royal Academy of Dance. Tendo na sua base a filosofia do método de investigação-ação, os princípios da realização deste projecto passaram pela procura constante das respostas às perguntas a) de onde, b) para onde, c) passando por onde, d) como, e) porquê e f) para quê, assim como pela análise detalhada dos critérios de avaliação do exame de Grau 5 e a sua ponderação na nota final. Desta forma, coloca-se aqui a questão de investigação: Como elaborar um programa de treino adequado ao conteúdo de exame, que vise uma correta progressão entre o conhecimento anteriormente adquirido e o que se pretende que o aluno adquira para a realização do exame subsequente? O trabalho desenvolvido e aplicado revelou-se eficaz...

Efeitos de um programa de treino funcional respiratório sobre a dor, a qualidade de vida e a ingestão de medicamentos em pacientes com fibromialgia

Garcia, Joana Isabel Gomes
Fonte: Universidade de Évora Publicador: Universidade de Évora
Tipo: Dissertação de Mestrado
POR
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86.1%
RESUMO Introdução: A Fibromialgia (FM) é uma síndrome reumatóloga de etiologia desconhecida que afeta 15-20% dos pacientes que frequentam consultas de reumatologia. A expressão clínica mais característica da FM é a dor generalizada, estando presente no 100% dos doentes. Esta dor é habitual e está presente em todo corpo, embora possa localizar-se numa zona concreta e com o decorrer do tempo, estender-se para outras zonas. O tratamento desta síndrome tem sido paliativo dos sintomas e degenerações provocadas pelos seus efeitos secundários. Assim, este estudo foi dirigido de forma a dar a conhecer os efeitos do treino funcional respiratório sobre aspetos fundamentais da FM, como são a dor, a qualidade de vida relacionada com a saúde, e a medicação administrada. Objetivo: Avaliar e analisar as pressões máximas respiratórias em mulheres com Fibromialgia, bem como a perceção e intensidade da dor nos pontos sensíveis, a qualidade de vida e a medicação específica para o seu tratamento. Metodologia: As pacientes foram randomizadas, num grupo experimental (GE) que participou durante 12 semanas em 7 sessões semanais de treino funcional respiratório (1 sessão supervisionada, realizada por um especialista em treino funcional respiratório; e 6 sessões não supervisionadas realizadas em casa...

Impacto de um programa de treino fonológico em crianças do 2º ano de escolaridade com dificuldades na aprendizagem da leitura e da escrita

Mata, Andreia Filipa Rodrigues da
Fonte: Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida Publicador: Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida
Tipo: Dissertação de Mestrado
Publicado em //2014 POR
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86.14%
Dissertação de Mestrado apresentada ao ISPA - Instituto Universitário; O presente estudo pretende verificar o efeito na aprendizagem da leitura de um Programa de Treino Fonológico, em crianças a frequentar o 2º ano de escolaridade formal, em situação de pares, com dificuldades de aprendizagem a nível da leitura e da escrita. Foi realizada uma investigação experimental com um total de 18 participantes, que foram divididos em dois grupos, um grupo experimental, que foi sujeito ao programa de treino fonológico, e um grupo de controlo. Foi controlada a idade e o nível de inteligência. Posteriormente foi realizado um pré-teste, seguido do programa de treino fonológico que teve a duração de 13 sessões e finalmente realizou-se o pós-teste. As crianças foram avaliadas no pré e pós-teste ao nível da consciência fonológica e da leitura. O programa de treino fonológico teve como objetivo levar as crianças a adquirir a capacidade de identificar fonemas iniciais em diversas palavras com suporte figurativo. Os resultados indicaram que o programa de treino fonológico foi eficaz, dado que a evolução na leitura foi maior no grupo sujeito ao programa, o que revela que este tipo de programas parece ser uma das estratégias que poderiam ser implementadas com crianças com dificuldades na leitura e escrita.; ABSTRACT: The present study investigated the effect of a Phonological Training Program on the ability to learn how to read Program of children with learning disabilities attending the second year of formal schooling...

Um programa de treino de formulação de objectivos no futebol: desenvolvimento, implementação e avaliação

Porém,Ricardo Alexandre; Almeida,Pedro Lopes de; Cruz,José F.
Fonte: Instituto Superior de Psicologia Aplicada Publicador: Instituto Superior de Psicologia Aplicada
Tipo: Artigo de Revista Científica Formato: text/html
Publicado em 01/01/2001 PT
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95.93%
O presente estudo teve como objectivos desenvolver, implementar e avaliar a eficácia de um Programa de Treino de Formulação de Objectivos no aumento do rendimento e na melhoria das competências psicológicas de jovens atletas de futebol. Este trabalho experimental, baseado no Programa de Formulação de Objectivos criado por Marten's (1987), teve a duração de dois meses e os sujeitos nele englobados (N=17) foram avaliados segundo medidas de rendimento e medidas psicológicas. O programa englobou uma fase de planeamento (constituída pela formação de uma «baseline» das competências técnicas e pela primeira aplicação das medidas psicológicas), uma fase de intervenção (implementação do processo de formulação de objectivos) e, por fim uma fase de avaliação da eficácia do programa composta pelo segundo momento de aplicação das medidas psicológicas. Os resultados deste estudo apontam para duas diferenças estatisticamente significativas («t-teste») nas variáveis psicológicas Ansiedade Somática e Orientação para a Tarefa, e para uma melhoria das medidas de rendimento.